


En images, présentation du Centre LuminEtSens
Un lieu unique en son genre, avec son jardin magique
qui offre ses espaces pour vous accueillir chaque saison
autour d’évènements sur mesure et
surtout une équipe pluridisciplinaire au service de la santé naturelle.
Une bâtisse où tout organisé autour de rendez-vous individuels
et de séances collectives régulières et ponctuelles.
Mes petits conseils Naturo :
L’été est souvent une période de rupture de rythme,
elle est une belle opportunité de trouver de nouvelles routines,
de s’ouvrir à de nouveaux horizons et
découvrir ses richesses intérieures.
Usez et abusez des boissons hydratantes,
consommez des produits BIO riches en antioxydants
(fruits rouges, tomates, poivrons),
profitez des temps chauds pour lire ou faire une sieste et
plonger vos pieds dans la mer ou une bassine d’eau fraîche le soir
pour optimiser le sommeil.
Rafraichissez vos jambes
(en cas de fortes chaleurs, de jambes lourdes ou gonflées)
grâce à un hydrolat (de menthe poivrée) que vous conservez
au frais et bannissez les produits solaires qui sont
de grands polluants pour notre belle nature,
le soleil se prend le matin tôt et en fin de journée lorsqu’il décline.
Le gel d’Aloe Vera sera d’un grand secours en cas de coups de soleil et/ou de brûlures.
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Du côté de Gruissan ...
A partir de septembre 2023, je serai chaque vendredi et un samedi sur 2 à Gruissan : au Studio EQUILIBRE de Liza. Je poursuis toujours le.
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Petit air de vacances au Centre LuminEtSens de Coursan : je vous retrouve en forme en septembre
Petit air de vacances au Centre LuminEtSens de Coursan : je vous retrouve en forme en septembre !!! Allez ....cela faisait longtemps ...que je ne.
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Un nouvel atelier en DUO avec Angélique Alfaro : quand la sophrologie rencontre la réflexologie plantaire. Au Centre LuminEtSens de Coursan (11)Cette séance est élaborée.


