Comme chaque année, la « Sacro-Saint Valentin » et son lot de contraintes et de culpabilité… pour autant elle peut être une occasion toute spéciale de penser à celle ou celui qu’on aime et qu’on ne prend pas le temps de cocooner suffisamment tellement la vie nous emporte dans son tourbillon. Lire la suite →
Si certains troubles venaient d’un manque d’oxygène dans notre corps ? Découvrez le Bol Jacquier.
QUESACO ? Qu’est-ce que le Bol Jacquier ?
Si votre sommeil est perturbé pour diverses raisons (insomnies, agitations dérangeantes, cauchemars ou angoisses, ronflements ou apnée du sommeil) ? Si vous cherchez à récupérer de façon naturelle de l’énergie, vous pouvez, grâce à une méthode simple et efficace, améliorer votre sommeil et ainsi accroitre votre capitale vitalité si précieuse en naturopathie. Lire la suite →
99 Questions à une naturopathe
Editions Médicis – d’Alessandra Moro Buronzo
Ou comment aborder la naturopathie par ce livre qui offre une lecture simple et agréable en traitant de cette médecine naturelle, non conventionnelle. Elle permet pour tout public de découvrir ce domaine de la santé naturelle au travers de questions que chacun se pose à un moment donné de sa vie. L’auteur nous explique clairement ses principes et pourquoi elle prend sa place dans notre société qui nous éloigne de notre milieu naturel. Lire la suite →
Article publié dans La Gazette des Alter Natives n°1 – Edition du 20 sept.2015 (Martigné-Ferchaud et les environs – Bretagne)
Maman de 2 garçons, quand j’ai décidé d’allaiter mon 1er fils en 2000, l’idée était à la fois saugrenue et dérangeante et l’aventure s’avérait « osée » car je partais de rien à savoir : zéro connaissances, zéro confiance et zéro soutien.
Dans mon parcours professionnel au gré de divers métiers et suite à des soucis de santé, j’ai croisé la naturopathie qui a changé ma vision globale de la santé et la manière de m’alimenter. J’exerce aujourd’hui ce métier avec un grand bonheur pour pouvoir partager ce que la nature nous offre encore généreusement ce qu’elle a de plus beau = ses nombreux atouts. Lire la suite →
Un Aidant, c’est celui qui apporte sa présenceEtre aidant : c’est avant tout être dans le rôle de celui qui apporte son aide, sa présence, son soutien (matériel, psychologique, activité domestique, soins divers, …) à un proche (conjoint, parent, enfant, ami) malade, dépendant ou handicapé ; c’est un rôle qui souvent s’improvise, on n’y est rarement préparé, souvent il s’impose, par filiation, par logique ou par habitude.
On dénombre environ 11 millions d’aidants en France (familiaux et professionnels) dont l’âge moyen est de 60 ans, 47% sont salariés et 60% sont des femmes. L’évolution démographique va voir ce nombre augmenter dans un avenir proche et comment alors aborder autrement cette nouvelle donnée de notre société ?
Tel un coureur de fond, l’aidant avance au fil du temps en visant toujours son objectif qui est d’aider l’autre, très souvent en s’oubliant soi-même au passage, en se perdant dans sa tâche quotidienne et régulière. Aider l’autre fait oublier ses propres besoins, envies, ses exigences. La tête poursuit sa course, au détriment de son corps, de ses ressentis et ses limites. Lire la suite →