Je peux être amenée à associer les différentes techniques offertes par la naturopathie, selon les besoins et la cure mise en place.

A savoir parmi les 10 agents naturels à notre disposition, en gardant à l’esprit que 3 techniques sont majeures, incontournables et suffisantes pour libérer le corps de ses « encrassements » (toxines) et améliorer la circulation des énergies à savoir :

• 1/ L’hygiène alimentaire : la bio-nutrition et la bio-diététique.
• 2/ L’exercice physique adapté à sa constitution et son tempérament.
• 3/ L’hygiène mentale par la gestion des stress.

Les autres techniques sont complémentaires et seront proposées selon la cure émanant du bilan de vitalité, selon le tempérament du consultant ainsi que sa sensibilité et le contexte socio-professionnel :

• Les techniques manuelles (massages « bien-être » non thérapeutiques, relaxants ou drainants au sens naturopathique).
• L’Hydrologie (sauna, utilisation de l’eau en local ou en général).
• La phytologie (usage des plantes alimentaires et sèches) et l’aromatologie (usage des huiles essentielles).
• Les techniques respiratoires (exercices de respiration, cohérence cardiaque, Bol Jacquier).
• Les techniques vibratoires (Elixirs Floraux)
• Les techniques réflexes : la réflexologie plantaire.
• Les techniques énergétiques : le Reiki.

Pour en savoir plus :

MES TECHNIQUES COMPLEMENTAIRES