Naturopathie pratique : le guide de l’homme heureux : (Editions Jouvence de Daniel Kiffer).

Ou comment parler simplement de la naturopathie grâce à ce petit guide de 160 pages, que je conseille de garder sur sa table de nuit.

En effet, qui mieux que Daniel Kiffer (expert en naturopathie, ancien directeur de la FENAHMAN et directeur du CENATHO de Paris) pour nous donner mille et un conseils sur l’hygiène de vie et ses petits gestes du quotidien. Ce petit guide se présente comme un trésor d’ingrédients « santé » à mettre dans chaque instant de sa journée : un programme qui démarre dès le réveil avec le réveil musculaire, les gestes pour faire rimer santé, bien-être et épanouissement, une réflexion autour de ce que c’est d’être heureux. Lire la suite →